Naslovna Zanimljivosti Koliko kalorija ima u jednoj prženici?

Koliko kalorija ima u jednoj prženici?

2122
0
Foto: Shuttrestock

Prženice su visoko pozicionirane među omiljenim doručkom na našim prostorima.

One su čudesan način da domaćica iskoristi stariji hleb, a istovremeno iznenadi porodicu ukusnim i aromatičnim doručkom.

I kao što svi znamo, najlepše stvari u životu su ili nemoralne, nezakonite ili nam dodaju višak kilograma, dolazimo do pitanja koliko kilokalorija ima u jednoj prženici.

Jedna prženica težine oko 80 grama ima oko 195 kcal. Na prvi pogled to nije baš mnogo, ali obično prženice ukrašavamo još kaloričnijim stvarima i to je pogubno za našu dijetu i težinu.

Pročitajte i:  Pravilnim žvakanjem unosimo manje kalorija

Koliko god da su ukusne prženice sa kiselim mlekom ne treba da preterujemo sa njima, jer da bi potrošili kalorije od samo jedne, treba da trčite 15 minuta, da vozite bicikl ili da skijate 22 minuta, da plivate pola sata ili da isto vreme provedete u fitnes sali.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: Bonapeti.rs

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.