Naslovna Sve o namirnicama 6 namirnica koje smanjuju nadutost stomaka

6 namirnica koje smanjuju nadutost stomaka

183
0
6_namirnica_koje_manjuju_dautost_stomaka_cl.jpg

Nadutost stomaka može biti praćena i bolovima, ali vam i garderoba može biti tesnija u struku.

Ukoliko imate problema sa nadutošću evo šest vrsta namirnica koje će efikasno rešiti stomačne probleme i neprijatan osećaj, piše kitchendaily.com.

Banane – kalijum u bananama reguliše zadržavanje tečnosti koje prouzrokuje natrijum u hrani

Jogurt – probiotici u jogurtu sadže dobre bakterije koje pomažu varenju i eliminišu nadutost

Biljni čaj – ima umirujuće dejstvo i ublažava nadutost

Pročitajte i:  Smršajte uz pomoć najslađe dijete: Lubenica dijeta + 3 recepta

Krastavac – prirodni diuretik, a sadrži i visok procenat vode

Papaja – ova egzotična voćka ima laksativna dejstva

Pirinač – pirinač sadrži ugljene hidrate koji se lako vare, što smanjuje količinu gasova u stomaku

Pogledajte i 8 najvećih neprijatelja ravnog stomaka

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – StvarUkusa

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.