Naslovna Glavno jelo Zapečeno povrće – brz i jednostavan obrok koji će osvojiti sva vaša...

Zapečeno povrće – brz i jednostavan obrok koji će osvojiti sva vaša čula (VIDEO)

7466
0
Foto: Nismo kod kuće

I lepo izgleda i ukus je fantastičan.

Sastojci:

1 patlidžan
2 srednje tikvice
2 srednja krompira
2-3 paradajza
Suvi biljni začin
biber
maslinovo ulje
soja sos
2 jaja
malo jogurta
so

Priprema:
Povrće iseći na kolutove i začiniti. Patlidžan i tikvice najpre usoliti i ostaviti da se malo ocede. Pleh nauljiti i ređati kolutove u pleh jedan uz drugi. Poklopiti i peći pola sata na 200C. Otklopiti, naliti sa soja sosom i vratiti otklopljeno na petnaestak min. Umutiti jaja, dodati jogurt i malo soli i preliti preko povrća. Peći još 20-30 min.

View this post on Instagram

Nije da ovo povrće samo lepo izgleda, već je i jako ukusno! Sledeći put planiram da ga spremam bez jaja i jogurta. Smatram da su suvišni u celoj priči. Dakle, malo izmene i eto recepta za sve koji poste na ulju ili čak i vodi. Soja sos-OBAVEZAN! • • • Za uvid u recept i video prevući prstom preko posta ulevo ⬅️⬅️⬅️ Swipe left to see the receipe and video ⬅️⬅️⬅️ • • • Sastojci: Jedan patlidžan Dve srednje tikvice Dva srednja krompira Dva/tri paradajza Suvi začin, biber, maslinovo ulje soja sos Dva jajeta Malo jogurta So • • • Priprema: Sve povrće iseći na kolutove I začiniti. Patlidžan I tikvice najpre usoliti I ostaviti da se malo ocedi. Pleh nauljiti I ređati kolutove u pleh jedan uz drugi. Poklopiti I peći pola sata na 200C. Otklopiti, naliti sa soja sosom I vratiti otklopljeno na petnaestak min. Umutiti jaja, dodati jogurt I malo soli I preliti preko povrća. Peći još 20-30 min. • • • #nismo_kod_kuce#povrće#zapečenopovrće#povrćeusojasosu#sojasos#ručak#zdravo#zdravahrana #ukusno#domaćirecepti#instakuvanje#instakuhinja#instarecepti#kuvarica#hrana#lako#vegetables#bakedvegetables#lunch#healthylunch#healthyfood#easycooking#tastyfood#cook #tasty#food#receipes#foodporn#foodblog#fooddiary

A post shared by Nismo kod kuće 🏚 (@nismo_kod_kuce) on

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: nismokodkuce

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.