Naslovna Povrće Bez prženja: Punjeni pohovani plavi patlidžan i paprika (VIDEO)

Bez prženja: Punjeni pohovani plavi patlidžan i paprika (VIDEO)

4164
0
Foto: Bakina i dekina kuhinja

Ukusan obrok bez mnogo kalorija.

Potrebno je: 

2 plava patlidžana
4 paprike
3 jaja
5 kašika prezli
5 kašika brašna
malo feta sira
malo ulja za podmazivanje
so

Priprema:

Patlidžan oguliti i iseći na tanje listove i posoliti. Ostaviti 10 min da puste tečnost. Ocediti u cediljki. Sir iseći na manje kocke pa uviti 1 krišku u patlidžan u rolnicu.

Uvaljati u brašno, jaja i prezle. Pleh dobro podmazati i redjati u njega. Ako želite i papriku pohovati ispeći, oguliti i posoliti.

Može se puniti kao patlidžan samo se mora izvaditi seme a može se pohovati isto brašno, jaja prezle.

Pročitajte i:  Napravite bazu za domaći sladoled od 4 sastojka

Poređati sve u tepsiju pa je prevrnuti. Što jer bilo do pleha sad je odozgo. Peći na 220 stepeni oko 40 min da lepo porumeni. Servirati toplo.Prijatno!

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: bakinaidekinakuhinja

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.