Naslovna Napici Napravite voćni smuti od zelenog čaja

Napravite voćni smuti od zelenog čaja

202
0
napravite_vocni_smuti_od_zelenog_caja.jpg

Ukoliko vašem omiljenom voćnom smutiju dodate zeleni čaj, smuti će postati još zdraviji i hranjiviji. Smuti od zelenog čaja je vrlo zdrav jer sadrži polifenole, a i snažan je antioksidans. Osim toga, zeleni čaj jača srce i krvne sudove, snižava nivo holesterola, reguliše šećer u krvi i pomaže u mršavljenju.

Recept

Sastojci:

½ šolje zelenog čaja

½ banane

sok od ½ limuna

1 kašičica meda

Pročitajte i:  Zdravlje iz crvenih voćkica

½ šolje mleka

1 jabuka

1 pomorandža

Priprema:

Skuvajte zeleni čaj i pustite ga da se ohladi. Bananu smrznite u zamrzivaču. Sve sastojke, uključujući čaj i bananu, umutite u blenderu i odmah popijte.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?
 
*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: kiwi.hr

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.