Naslovna Hrana kao lek Vitamin C u borbi protiv starenja kože

Vitamin C u borbi protiv starenja kože

1417
0
vitamin_c_u_borbi_protiv_starenja_koze_cl.jpg

Starenjem gubimo prirodni vitamin C iz kože. Na svu sreću, limun sadrži dovoljnu količinu vitamina koja nam je potrebna da izgledamo i osećamo se osveženo.

Vitamin C iz limuna može pomoći u vraćanju sata unazad.

Fleke

Najbolji način da ublažite fleke na koži nastale usled starenja je uz pomoć soka od limuna. Limunska kiselina deluje tako što postepeno izbeljuje fleke i ujednačava ten. Namažite fleke limunovim sokom jednom dnevno i ostavite 5-10 minuta, a zatim isperite.

Bore

Nabori na koži nastaju na mestima gde je koža najpokretiljivija. Ispod površine kože nalazi se kolagen – vezivno tkivo. Kako starimo, polako gubimo kolagen, zbog čega koža potone i nastaju bore. Ako želite da budete uspešni u borbi protiv bora, ubacite u ishranu namirnice bogate vitaminom C, kao što su: limun, jagode, papaja i ananas. Uz pomoć ovih ukusnih grickalica, telo će proizvoditi više koalgena i sprečiti pojavu bora.

Pročitajte i:  Domaći napitak koji sagoreva masnoće dok spavate

Opuštena koža

Uz pomoć vitamina C i očuvanja kolagena, vaša koža će sačuvati elastičnost, a samim tim i odložiti njena opuštenost. Pomešajte sok od limunau vašu kremu ili potražite dnevnu kremu koja već sadrži vitamin C.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: stvarukusa.rs

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.