Naslovna Hrana kao lek Rešite se bolova u zglobovima uz pomoć namirnica koje imate kod kuće

Rešite se bolova u zglobovima uz pomoć namirnica koje imate kod kuće

1660
0
Foto: Shutterstock

U današnje vreme problem sa bolovima u zglobovima je veoma aktuelan. Svi imamo bolove – neko u laktovima, neko u ramenima i kolenima. U poslednje vreme i mladi ljudi se žale.

Sa godinama, bolovi u zglobovima su značajno veći i ne mogu se izdržati. Razloga može biti mnogo – ako imate statičan način života, stare povrede, oslabljen imunitet, infekcije, teške i česte fizičke vežbe. Nije potrebno da stalno uzimate lekove protiv bolova.

Okrenite se prirodi i njenim bogatstvima – oni su efikasniji od lekova i nemaju štetne uticaje na druge organe. Ova dva prirodna recepta će značajno pomoći vašim kostima i zglobovima, takođe i vašem celokupnom zdravstevnom stanju i veoma su jednostavni za pripremu.

Prvi recept – uzima se na usta

2 supene kašike želatina
4 supene kašike susama
4 supene kašike suvog grožđa
8 supenih kašika lanenog semena
40 g semena od bundeve
200 g meda

Način pripreme:
Stavite sve ove sastojke u blender i meljite dok ne dobijete homogenu smesu. Pre jela uzimajte po 1 supenu kašiku ujutru, popodne i uveče. Osećaćete se mnogo bolje, ne samo što se tiče bolova u zglobovima, nego će vam se poboljšati i imunitet. Deluje kod anemije i ubrzava metabolizam.

Pročitajte i:  HIT MRŠAVLJENJE: Uz pomoć tečne dijete izgubite do 12 kg za dve nedelje

Drugi recept – za mazanje bolnog mesta

1 supena kašika pikantnog senfa
1 supena kašika vode
1 supena kašika fine soli
1 supena kašika čistog meda

Način pripreme:
Pomešajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smesu. Stavite smesu u staklenu teglu, čuvajte u frižideru. Namažite bolno mesto melemom, zavežite parče najlona na njega, uvijte najlon vunenim šalom.
Tako držite oblogu dva sata i mirujte, nemojte se kretati. Nakon što prođe vreme očistite namazano mesto. Osetićete neverovatno brz efekat nakon prvog puta. Možete ponoviti proceduru ako je potrebno.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: bonapeti.rs

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.