Naslovna Hrana kao lek MED I LUK: Saznajte zašto su korisne ove 2 namirnice + RECEPT

MED I LUK: Saznajte zašto su korisne ove 2 namirnice + RECEPT

10160
0
Foto: Shutterstock

Luk sa medom je verni pomoćnik kod kašlja, koji efikasno čisti krvne sudove, pomaže i kod drugih zdravstvenih problema.

Smesa od luka i meda ima sledeća svojstva:

jača imunološki sistem
poboljšava funkcije mozga
daje snagu i energiju
sprečava razvoj nedostatka vitamina
ima antivirusni i baktericidni efekat
čisti krv od viška lipida
povećava elastičnost krvnih sudova
ubrzava zarastanje rane
pomaže kod nesanice i hroničnog umora
razređuje krv
smanjuje rizik od formiranja krvnih ugrušaka
ima mukolitički i iskašljavajući efekat
normalizuue i ubrzava metabolizam
čisti organizam od viška sluzi
poboljšava funkcionisanje srčanog mišića
ima protivupalno i protivtumorno dejstvo

Med u duetu sa lukom se koristi široko u medicini. Pomaže još kod:

Kašlja, prehlade, gripa; nesanice, nervne napetosti; groznice sa zapušenim i nezapušenim nosem; upale krajnika; anemije; lošeg apetita; vaskularne slabosti; proširenih vena; povećane koagulabilnosti krvi; rizika od tromboze; lošeg rasta kose; ćelavosti; neredovnosti menstruacije kod žena; naduvenosti; problema sa potencijom kod muškaraca; prostatitisa; adenoma prostate; pigmentacije kože; ateroskleroze; visokog holesterola; upalnih i enfekcioznih patologija genitourinarnog trakta; problema sa varenje; loše pokretljivosti creva; tuberkuloze; stomatitisa; krvarenja desni.

Smesa od meda i luka je korisna i za čišćenje od toksina, za celokupnu profilaktiku razvoja tumora, za jačanje srčanog mišića i normalizovanje krvnog pritiska.

Važno je da se uzme u vid i spisak nuspojava:

Dijabetes, povećana kiselost u stomaku, kiseline; insuficijencija bubrega; pijelonefritis, glomerulonefritis za vreme recidiva; alergije na pčelinje proizvode; individualna intolerancija na luk; povećani gasovi u crevima, kolike; bolesti pankreasa i jetre za vreme pogoršanja; bronhijalna astma; gastritis, čir na želucu, Kronova bolest; groznica; hipotonija, teška hipertonija; urođene metaboličke bolesti; kamenje u bešici ili žučnoj kesi, srčane mane; hronični bronhitis.

Pročitajte i:  Ovaj začin će vam pomoći da se oslobodite stresa za nekoliko minuta

Na osnovu ove dve komponente prave se jednostavne smese, tinkture, sirupi, obloge. Ova dva proizvoda se često kombinuju sa ostalim sastojcima:

Sa belim lukom i limunom – za čišćenje krvnih dusova, jačanje zaštitnih sila organizma;

Sa šećerom – kod kašlja, u receptima za jetru;

Sa mlekom – kod nesanice, umora;

Sa ljuspicama od luka – kod prostatitisa, amenoreje, adenoma prostate, nedostatka menstruacije;

Sa jabukovim sirćetom – za uklanjanje toksina, normalizovanje pritiska, podmlađivanje;

Sa biljnim uljem – za čišćenje i jačanje krvnih sudoca

Sa alojom kod prehlada, sinusitisa, kijavice.

Najčešće kombinacija med i luk se koristi za lečenje kašlja i prehlada. Kod obih bolesti korisno je da dodate toplo mleko u sastav.

Recept kod prehlade 

Sastojci:

  • 1 limun
  • 30 g korena đumbira
  • 100 g meda
  • 1/3 kašičice mlevenog karanfila
  • 2 glavice crnog luka

Priprema:
Ogulite, operite i izrendajte luk. Operite limun, isecite ga zajedno sa korom na male kockice. Ogulite đumbir, izrendajte ga na krupno rende. Sve stavite u blender, dodajte karanfil, med i mešajte. Stavite u frižider na jednu noć.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa 

*Pratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: bonapeti.rs 

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.