Naslovna Dijete Ovo je ključ vitke linije: U vodu dodajte ove namirnice koje će...

Ovo je ključ vitke linije: U vodu dodajte ove namirnice koje će vam pomoći da sagorite kalorije

2376
0
Foto: Shutterstock

Nije tajna kako dovoljna količina vode pospešuje rad organizma i ključ je vitalnosti, zdravlja i vitke linije.

Ali možda niste znali da je vodu možete i malo “popraviti”.

Dodajte jednu od ove tri namirnice i sagorećete dodatne kalorije i dati nužnu injekciju (uspavanom) metabolizmu.

Citrusi: Citrusno voće ubrzaće sagorevanje masti i dodati vašem telu nužnu energiju. Naoružajte se limunom i pomorandžama koji su bogati vitaminom C koji pospešuje razgradnju masnoća. Narežite tri do četiri tanke kriške citrusa i ubacite u vodu.

Krastavac: Ovaj prirodni diuretik bogat je kalijumom, kao i vitaminima A i C, pa će pospešiti izlučivanje toksina i pokrenuti metabolizam. Šest do osam kriški krastavca u bokalu vode osvežiće vas i iznenaditi blagom aromom.

Pročitajte i:  Usporite proces starenja: Ishrana koja poboljšava zdravlje i sprečava bolesti

Ljuta paprika: Jako začinjena voda možda ne zvuči ukusno ili privlačno, ali morate isprobati!

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: vecernji.hr

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.