Naslovna Dijete OD SADA JE I TO MOGUĆE: Jedite hleb od kojeg ćete mršaviti

OD SADA JE I TO MOGUĆE: Jedite hleb od kojeg ćete mršaviti

17617
1
hleb_kokos.jpg

Paleo hleb se dobija miksovanjem sastojaka u blenderu i ne sadrži pšenično brašno. Pun je proteina i zdravih masti, a odličan je da se jede sa laganim namazima.

Potrebno je: 

400 g indijskih oraščića

8 svežih jaja

pola kašičice sode bikarbone

1 kašičica soli

4 kašike kokosovog brašna

po potrebi oko 50 ml vode

Pročitajte i: Ukusan, mirisan i zdrav domaći hleb bez kvasca od tamnog brašna (RECEPT)

Priprema: 

Sve sastojke osim vode stavite u blender. Miksajte dok ne dobijete gustu glatku smesu.

Pročitajte i:  Zbog čega bi trebalo da izbegavate hleb

Kalup za pečenje obložite papirom za pečenje i pecite u rerni sat vremena na 180 stepeni. Kad je hleb gotov, neka ostane pola sata u kalupu, neka se sasvim ohladi pre rezanja i korišćenja.

Ovaj hleb je pun proteina i masti.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu 

Izvor: superzena.b92.net

Inicijalizacija u toku...

1 KOMENTAR

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.