Naslovna Dijete Dijeta s “magičnom“ čorbom

Dijeta s “magičnom“ čorbom

97
0
dijeta_s_magicnom_corbom_n.jpg

Ishrana tokom ove dijete se svodi na povrće, voće i hleb. Mlečni proizvodi su dozvoljeni samo ukoliko sadrže minimum mlečne masti. Apsolutno su zabranjeni šećer, jela s brašnom, prženo meso, a naročito alkoholna pića.

Postoji više varijacija ove dijete. Neki se isključivo hrane čorbom od povrća, neki čorbu kombinuju s nekoliko niskokaloričnih međuobroka. Ova “magična dijeta” je popularna budući da se suvišni kilogrami prilično brzo tope.

Pročitajte i:  Prste da poližeš: Musaka sa piletinom, krompirom, ajvarom i pavlakom

Tokom jedne nedelje moguće je izgubiti i do šest kilograma. Čorba od kupusa i povrća je ukusna, brzo zasićuje, telu pruža hranljive materije i sagoreva masti u organizmu.

Međutim, ni ova dijeta ne bi trebalo da se primenjuje na duge staze, jer telo prima premalo belančevina, što vremenom vodi do toga da se umesto masnoće razgrađuju belančevine mišići. 

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.