Naslovna Dijete 3 napitka za mršavljenje od meda i cimeta

3 napitka za mršavljenje od meda i cimeta

622
0
3_napitka_za_mrsavljenje_od_cimeta_i_meda_cl.jpg

Za efikasan gubitak kilograma neophodne su promene navika koje svakako uključuju i režim ishrane.

Predstavljamo vam tri recepta za napitke koji vam mogu pomoći u obračunu s kilograma.

Kombinacija cimet – med

Obična kombinacija meda i cimeta je odlična za gubitak kilograma jer sprečava taloženje masnoća u organizmum, čisti digestivni trakt, neutrališe štetne materije koje usporavaju metabolizam.

Ovaj napitak pripremite u večernjim satima. Najpre prokuvajte 200 ml vode. U šolju sipajte pola kesice cimeta (oko 2,5 grama) i prelijte vrelom vodom. Poklopite šolju i ostavite pola sata. Kada se napitak ohladi, dodajte kašičicu meda. Polovinu napitka popijte pre spavanja, a ostatak stavite u frižider i popijte ujutro na prazan stomak.

Pogledajte i 3 napitka od banane koji tope mane naslage

Kombinacija cimet – med – đumbir

Pročitajte i:  Kajganu celog života spremamo POGREŠNO: Evo koji je pravi način (RECEPT)

Ukoliko volite đumbir, napravite dijetalni napitak od đumbira, cimeta i meda.

Sipajte 1/4 kesice cimeta u šolju mlake vode. Dodajte i kašičicu mlevenog đumbira. Možete dodati i pola kašičice meda i jogurt. Ovaj napitak uzimajte na prazan stomak, pre doručka.

Kombinacija cimet – med – pšenične klice

Ovaj napitak vam može pomoći da smršate i očistite organizam od toksina. Tri kašike pšeničnih klica stavite u veću posudu. Dodajte kašičicu meda i kašičicu cimeta. Sve prelijte s malo vruće vode i šoljom jogurta ili kefira s manjim procentom masti. Sve dobro promešajte. Ovo može da vam bude zdrav izbor za doručak.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – StvarUkusa

Izvor: goodmorningcenter.com

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.