RASHLAĐENJE IZ ČAŠE: Evo koji napitak je najbolji u borbi protiv letnje žege!

Vreme letnjih vrućina je stiglo. Ako ste izloženi visokim temperaturama pripremite ovaj napitak i ne brinite.

Osim visokih temperatura, toplotni talas sa sobom donosi povećan osećaj žeđi i potrebu za osveženjem. Kako biste sebi olakšali posledice neprijatnih visokih temperatura, posegnite za ukusnom vitaminskom vodom.

Sastojci:

2 šoljice borovnica

2 oljuštene i nasečene pomorandže

1 oljušteni limun nasečen na kriške

1 veliki krastavac nasečen na kriške

par listića bosiljka 

4 litre vode

Pročitajte i: Letnje osveženje: Probajte 5 najukusnijih smutija (RECEPTI)

Priprema:

Operite borovnice, oljuštite pomoradže, limun i krastavce i sve ubacite u bokal s tri litre vode. Ostavite u frižideru minimalno dva sata i nakon toga uživajte u osvežavajućem napitku.

Citrusi će eliminisati toksine iz tela, borovnica služi kao izvor antioksidansa, bosiljak će stabizovati šećer u krvi, a krastavac će vašem telu i licu dati osvežavajuće minerale.

Savet: Takozvane vitaminske vode sjajan su izvor tečnosti tokom vrelih letnih dana. Ako vam se slučajno ne sviđa ova kombinacija ukusa, sastojke s kojima ćete obogatiti vodu slobodno kombinujte po svojoj želji. Bosiljak možete zameniti mentom, limun limetom, a borovnice malinama ili kupinama.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr

Inicijalizacija u toku...