Naslovna Članak POSLASTICA ZA VEGETERIJANCE: Salata od đumbira i jabuke

POSLASTICA ZA VEGETERIJANCE: Salata od đumbira i jabuke

70
0
jabuka-salata.jpg

Za 3 osobe, potrebno je: 2 jabuke, iseckane na kockice, 1 crni luk isečen na kockice, 1/4 šolje soka od limete, 2 kašike samlevenog korena đumbira…

…2 (ili više, po želji) kašičica mlevene crvene ljute paprike, 2 kašike iseckanih listova peršuna (ili korijandera), prstohvat soli i bibera.

Pročitajte 8 odličnih razloga zašto jesi đumbir.

Priprema: 

Pomešajte sve sastojke. Ostavite salsu da odstoji najmanje sat vremena pre nego što je poslužite, kako bi se svi ukusi sjedinili. Ukrasite listićima peršuna.

Pročitajte i:  Namirnice i lekovi koje ne treba kombinovati

Napomena:

Jedna porcija sadrži 75 kalorija, 0,5g masti, 101mg natrijuma, 19,3g ugljenih hidrata, 3,3g vlakana, 1g proteina, 12% preporučene dnevne doze vitamina A, 24% preporučene dnevne doze vitamina C, 2% preporučene dnevne doze kalcijuma, 2% preporučene dnevne doze gvožđa 

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: zdravahrana.com

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.