Naslovna Članak Patite od prolećnih alergija? Evo koju hranu treba da izbegavate

Patite od prolećnih alergija? Evo koju hranu treba da izbegavate

34
0
hrana_koja_pogorsava_alergije.jpg

I pored toga što je zdrava, određena hrana se ne preporučuje osobama koje pate od prolećnih alergija.

Celer

Prema rečima stručnjaka, osobe koje su alergične na polen breze bi trebal da izbegavaju slične proteine. Među tim namirnicama je i celer, pa bi trebalo da ga precrtate s liste za kupovinu.

Kiseli kupus

Fermentisana hrana sadrži velike količine histamina, koji mogu da izazovu svrab, gušenje, sekret u nosu… Umesto ovih namirnica izaberite sveže povrće.

Pogledajte i Domaći napitak protiv prolećnih alergija

Bademi

Pročitajte i:  5 super saveta za ravan stomak

Čuvajte se ovih ukusnih orašastih plodova – i oni mogu da pogoršaju simptome prolećnih alergija. Umesto badema grickajte suvo voće kao alternativu.

Alkohol

Ako patite od prolećnih alergija, neće vam prijati ni čaša vina. Naučnici su istraživanejm došli do rezultati koji pokazuju da alkohol pojačava simptome alergija, kao što je surenje nosa ili kijanje.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.