Naslovna Članak Ovako je izgledala rođendanska torta Stefana Đokovića

Ovako je izgledala rođendanska torta Stefana Đokovića

264
0
ovako_je_izgledala_rodendanska_torta_stefana_dokovica.jpg

Pored čestitki koje je dobio od porodice i prijatelja, usledile su i one od Novakovih i Jeleninih fanova, a iskrene i lepe želje su stigle iz celog sveta.

Ponosni roditelji svoju sreću nisu mogli da sakriju, a na oduševljene fanova, otkrili su samo mali deo jučerašnjeg dana.

Pogledajte i Kako se hrani Jelena Đoković

Tim povodom mama Jelena je sa svojim pratiocima na Instagramu podelila fotografiju Stefanove rođendanske trpeze na kojoj su se, osim slavljeničke torte našli i zdravi kolačići i druge poslastice. 

Uz fotografiju Jelena je ostavila i poučan komentar o zdravom načinu života.

“Naravno, rođendan nije rođendan bez torte i svećica! Kao što sam pomenula ranije, mi se uvek trudimo da u našoj kući imamo nešto slatko za grickanje (ne šećer), pa smo i za Stefanov rođendan spremili zdrave, slatke kolače. To znači: bez šećera, brašna, jaja, mleka, glutena i čokolade. Mi smo se samo služili drugim opcijama, koristeći zdrave sastojke: voće, orahe, kakao, rogač, kokos…Naša porodica, koja nije striktno na dijeti – obožava ove stvari! Moja mama je bila zabrinuta da će ovo biti mala torta za sve nas (da je veće bolje je samo mit), ali tada je shvatila da se zbog ovih sastojaka najedete brzo, zadovoljivši želju za šećerom.

Pročitajte i:  Spremna za 20 minuta: Čokoladna torta od pet sastojaka

Pogledajte i Ovako izgleda jelovnik Novaka Đokovića

Delim ovo sa vama jer sam vema strastvena povodom toga da treba biti zdrav. Uvek sam mislila da je nemoguće da se ostvari neka balansirana dijeta, posebno ako putujete i jedete u restoranima i hotelima sve vreme, kao što to radimo mi. Ali, onda sam dosta istraživala i otkrila da je to zaista tako lako. Mi samo komplikujemo sve u našim glavama. Nemojte posezati za pilulama – pravi problem zaista leži u vašoj dijeti i načinu života. Pilule će samo maskirati simptome, ali problem će ostati. Nahranite vaše telo i nemojte da unosite smeće u sebe. Nisam nutricionista, ali sam naučila ovo tokom mojih istraživanja.

Još jednom, hvala svima na vašim lepim željama za Stefana. On je jedan vrlo srećan dečak” – napisala je Jelena.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.