Naslovna Članak Ova hrana će vam pomoći da se rešite masnoće sa stomaka

Ova hrana će vam pomoći da se rešite masnoće sa stomaka

181
0
hrana_protiv_masnih_naslaga.jpg

Verovali ili ne, postoji povrće koje može biti vaš najbolji saveznik u obračunu s masnim naslagama na stomaku. Naime, određena vrsta povrća je bogata jedinjenjima (poput indol-3-karbinola) koja sprečavaju nastanak disbalansa hormona koji može biti uzrok stvaranja naslaga na stomaku. 

Pogledajte i Sladak kupus u paradajz sosu

U pitanju je zeleno lisnato povrće poput brokolija, kelja, kupusa, praziluka, blitve, prokelja…

Pročitajte i:  Zašto bi trebalo da izgnječimo beli luk pre jela?

Pored toga što ćete lakše postići željenu liniju, uz ovo povrće ćete popraviti svoje opšte zdravlje i imaćete više energije. 

Izaberite omiljene recepte sa zelenim lisnatim povrćem i uživajte u zdravim dijetalnim obrocima.

 

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – StvarUkusa

 

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.