Naslovna Članak NAUKA PROCENILA: Ovoliko se ugojimo tokom prazničnog perioda

NAUKA PROCENILA: Ovoliko se ugojimo tokom prazničnog perioda

25
0
ng-shutter.jpg

Praznična trpeza, bogata i ukusna, raj za sva čula i nepca donese nam obično koji kilogram viška. Naučnici sada imaju odgovor koliko se tačno najčešće ugojimo tokom praznika.

Jedno nedavno istraživanje došlo je do vrlo zanimljivog podatka: prosečno se za desetak dana između novogodišnjih i božićnih praznika dobije 0,6 odsto telesne težine dnevno. Što znači da se osoba teška 60 kilograma, za deset dana novogodišnjih i božićnih praznika, ugoji oko 3,6 kg. Istraživanja dalje pokazuju da do leta oslabimo tek polovinu te težine.

Pročitajte i:  Dr Nada Macura otkrila: Evo kako sam smršala 8 kilograma (FOTO)

Pročitajte i Nauka potvrđuje: testenina ne goji

Krivci su obilni porodični ručkovi i večere, a na praznični dan pojedemo i do neverovatnih 6.000 kalorija što je više nego tri puta više od preporučene doze.

Uz to, tokom prazničnih dana smo neaktivni, pa se te kalorije gotovo i ne tope.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas? 

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: suerzena.b92.net

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.