Naslovna Članak Kako da rešite problem niskog krvnog pritiska na prirodan način

Kako da rešite problem niskog krvnog pritiska na prirodan način

34
0
hrana_protiv_niskog_krvnog_pritiska.jpg

Osobe koje pate od niskog krvnog pritiska najčešće se žale na teško buđenje, pospanost, vrtoglavicu, malaksalost, brzo zamaranje, gubitak volje, slabiju koncentraciju i memoriju.

U mnogim slučajevima primenom jednostavnih i lako dostupnih prirodnih lekova nizak pritisak se može držati pod kontrolom i uz što manje simptoma, pa čak i potpuno regulisati.

Evo nekih prirodnih lekova:

Ruzmarin

U našoj narodnoj medicini čaj od ruzmarina je verovatno najpoznatiji prirodni lek za podizanje niskog krvnog pritiska.

Cvekla

Jedna čaša svežeg soka od cvekle dnevno za nedelju dana može bitno umanjiti simptome niskog pritiska.

Pogledajte i Moćni napitak od cvekle čisti jetru i bubrege

Glog

Veoma korisna biljka za regulaciju krvnog pritiska (kako hipotenzije tako i hipertenzije).

Žen-šen

Takođe pozitivno deluje u slučaju poremećenog krvnog pritiska.

Pročitajte i:  Ovako Rusi pravilnom ishranom čuvaju svoje zdravlje

Kafa

Podiže krvni pritisak, pa u toku dana slobodno popijte jednu šoljicu ovog popularnog napitka, ukoliko vam ne smeta kofein.

Pročitajte i Ovo su najčešće greške u pripremanju kafe

Voda

U borbi protiv hipotenzije veoma je važno da pijete što više vode, tako ćete povećati količinu krvi u krvnim sudovima.

So

Jedite nešto slaniju hranu, jer so vezuje vodu u organizmu.

Vitamin C, vitamini B grupe i proteini

Blagotvorno deluju u prevenciji i lečenju niskog krvnog pritiska.

Napomena: Nizak krvni pritisak moze biti prisutan bez ispoljavanja bilo kakvih simptoma i u tom slučaju nije potrebno nikakvo lečenje jer takva pojava nije opasna po zdravlje.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa

Izvor: priroda-leci-sve.com

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.