Naslovna Članak Anemija se leči prirodnim putem

Anemija se leči prirodnim putem

49
0
zena-shutter.jpg

Obično su znaci anemije očiti:

– bledilo

– slabost

– umor

– česta glavobolja

– slaba probava

– nedostatak apetita

Pročitajte i 4 čaja protiv anemije

Hrana treba da bude lagana, okrepljujuća i sa dosta voća, koje treba jesti presno kako bi telo dobilo dovoljno gvožđa, vitamina i raznih mineralnih soli. Pijte što više domaćih čajeva, mnogo svežeg mleka, voćne sokove i čašu zdravog vina.

Svako jutro na prazan želudac pojedite jednu do dve jabuke, obilno zaslađene s pravim pčelinjim medom. Kao doručak pojedite dobro ulupano žumanace jednog jajeta s nekoliko kapi dobrog konjaka. Zatim nekoliko odrezaka, na brzinu ispečene, džigerice na jednu i drugu stranu, sredina neka ostane polusirova. Uz džigericu salata maslačka, matovilca, radiča ili lista mladog spanaća.

Pročitajte i:  Imate visok pritisak? Popijte sok od ovog sočnog voća

Trebalo bi da jedete hranu bogatu belančevinama: pasulj, grašak, džigericu, patku, ovčetinu, paradajz, sardele, sir punomasan, tunjevinu.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaci i na našim Facebook stranicama – Stvar ukusa i Šta da kuvam danas?

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: kucnilekar.com

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.