Naslovna Članak 4 prirodna leka za detoksikaciju pluća

4 prirodna leka za detoksikaciju pluća

639
0
prirodni_lekovi_za_ciscenje_pluca.jpg

Ovi prirodni lekovi će vam pomoći u održavanju zdravlja pluća i neutralisanju štetnih uticaja iz okoline.

Origano

Origano je bogat karvakolom i terpenom koji deluju kao čistači pluća. Ova biljka nam pomaže kod zapaljenja i poboljšava prohodnost nazalnih kanala, te na taj način dosta pomaže celom respiratornom sistemu. 

Popijte 2 šolje čaja od origana dnevno ukoliko patite od astme i respiratornih problema. Ovaj čaj možete jednostavno napraviti ukoliko osušeni origano poropite u toplu vodu i ostavite 5 minuta. 

Kako biste detoksikovali svoja pluća možete dodati nekoliko kapi ulja od origana u čašu toplog mleka ili čaja. Ovaj napitak kozumirajte jednom dnevno. 

Origano možete, takođe koristiti što češće u prirpemi jela.

Pogledajte i Ulje origana – moćan prirodni antibiotik

Sladić 

Još jedna od biljaka koja efektivno čisti pluća je sladić. Njegova antioksidasivna svojstva umanjuju upale disajnih puteva. Osim toga, antibakterijska dejstva sprečavaju i leče blage infekcije pluća, smanjuju iritaciju, bolove u grlu i suv kašalj. 

Pijte 2 do 3 šolje čaja od korena sladića nekoliko dana kada osetite tegobe respiratornog sistema. Kako biste napravili ovaj čaj dodajte 1 kašičicu mlevenog sladića i šolju tople vode, poklopite i pustite da odstoji 10 minuta. 

Takođe, možete i pomešati polovinu kašičice sa medom i uzimati ovo 2 puta dnevno nekoliko dana. 

Upozorenje: Ova biljka se ne preporučuje trudnicama, deci i ljudima koji imaju dijabetes, povišen krvni pritisak, bolesti bubrega ili nizak nivo kalijuma. 

Pročitajte i 4 najbolja napitka za detoksikaciju bubrega

Pročitajte i:  DELUJE 100%: Popijte pre spavanja, hrana koju ste jeli će se istopiti preko noći, smršaćete neverovatno

Đumbir

Takođe, možete koristiti i đumbir da izbacite toksine iz pluća. On ima dosta sastojaka koji pomažu da se prljavština iz vazduha izbaci pre nego što iritira plića, a takođe ima dobar uticaj i na cirkulaciju. 

Popijte 2 do 3 šolje čaja od đumbira kako biste ojačali svoja pluća. Da napravite ovaj čaj potrebna vam je jedna kafena kašičica rendanog đumbira koju ćete preliti toplom vodom i ostaviti da odstoji. Procedite ga i dodajte malo soka od limuna i meda po želji.  Đumbir možete, takođe, uključiti i kao začin prilikom pripreme jela. 

Upozorenje: Ljudi koji uzimaju lekove za bolesti srca ili za visok pritisak trebalo bi da izbegavaju đumbir.

Pogledajte i 8 odličnih razloga da jedete đumbir

Nana

Nana i ulje od nane sadrže mentol koji opušta mišiće u respiratornom traktu. Ovo nam potpomaže u disanju i zapušenosti respiratornog sistema. Za jaka pluća sažvaćite 3 do 5 lista sveže nane svakog dana. Kod zapušenja respiratornog sistema dodajte nekoliko kapi ulja od mente u lonac tople vode i inhalirajte se tom mešavinom. Takođe, čaj od mente utiče povoljno na pluća te ga možete piti bar dva puta dnevno. 

Upozorenje: Ne treba koristiti ovu biljku ukoliko ste nekada imali problema sa kamenom u bubregu. 

Pročitajte i Praktične primene čajeva – menta za nadutost, a lipa za temperaturu

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici – Stvar ukusa

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.