Ovaj domaći napitak smanjuje holesterol, čisti arterije, reguliše pritisak...

Ojačajte svoje zdravlje napitkom koji se jednostavno priprema i veoma je ukusan.

Problemi s arterijama, visokim krvnim pritiskom i lošim holesterolom mogu da nestanu zahvaljujući ovom zadivljujućem piću. 

Ovo je recept za napitak koji može da otčepi arterije i smanjuje krvni pritisak i holesterol. 

Sastojci: 1 kg limuna, 1 kesica sode bikarbone, 5-6 vezica peršuna, 12 šoljica vode 

Priprema: U hladnoj vodi oprati limun i sipati toplu vodu u lonac, dodajte sodu bikarbonu i prethodno opran limun i ostavite tako jedan sat. Naseckajte peršun, dobro ga operite i dodajte u vodu. Kuvati 2-3 sata na laganoj vatri. 

Pogledajte i Napitak od belog luka - jača organizam, čisti krv, bori se protiv virusa

Piće treba čuvati u frižideru na 20 dana. Uzimajte 4 kašike tog napitka svako jutro na prazan želudac. 

Pre upotrebe prirodnih lekova obavezno konsultujte svog lekara.

Prednosti limuna 

Limun uništava nezdrave ostatke mirisa, posebno u frižideru. A pošto sadrži kalijum može da pomogne da se kontroliše krvni pritisak. Osim toga, odlično deluje na mentalno zdravlje, a zahvaljujući limunu možete da povratite i energiju. Sok od limuna je diuretik, što znači da pomaže da se zaustavi zadržavanje vode i ispiraju toksini u telu. 

Voda s limunom pomaže da se smanje respiratorni problemi i omogućuje vam bolje disanje, smanjuje upale u disajnim putevima i inhibira produkciju sluzi. A isto tako možete da se oslobodite akni i mitisera. 

Sok od limuna može da pomogne da se smanji zubobolja, a uklanja i toksine iz krvi, pa se ujedno bori protiv slobodnih radikala koji mogu da uzrokuju znakove starenja. Samo ga dodajte u vodu s malo meda. 

Pročitajte i Čaša vode sa limunom - najzdraviji izbor za početak dana

Prednosti peršuna 

Peršun je bogat mnogim vitalnim vitaminima, uključujući vitamin C, B12, K i A. Peršun čuva vaš imuni sistem i leči nervni sistem. Pomaže da se izbaci višak tečnosti iz tela i ubrzava rad bubrega. Međutim, biljka sadrži oksalate, koji mogu da uzrokuju probleme za one s postojećim oboljenjima bubrega i žučne kese. Redovna upotreba peršuna može da pomogne da se kontroliše krvni pritisak. 

Folna kiselina u ovoj biljci je kao tonik za srce. Peršunovo eterično ulje, kada se masira u kožu, može da smanji gubitak kose. Ako koristite peršun svakodnevno, osećaćete olakšanje od bolova u zglobovima. To je zato što biljka ima protivupalna svojstva. Peršunov čaj opušta ukočene mišiće i podstiče probavu.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - StvarUkusa

Izvor: dnevno.hr

Inicijalizacija u toku...