OPREZ: 2 neželjene posledice ispijanja vode s limunom

Ova kombinacija ima brojne blagodeti, ali da li je zaista efikasna...

Voda s limunom jedan je od najpopularnijih napitaka za olakšavanje mršavljenja s kojim mnogi započinju dan.

Ovaj napitak ne sadrži kalorije ili šećere, poboljšava probavu, čisti telo od toksina, osigurava dozu antioksidanta i vitamina C. Uz obaveznu jutarnju dozu, mnogi je piju i tokom celog dana.

Pogledajte i Čaša vode sa limunom - najzdraviji izbor za početak dana

Iako je zdrava, voda s limunom ima i dve neželjene nuspojave na koje bi trebalo obratiti pažnju.

1. Žgaravica

Previše limuna zapaliće "vatru" u vašem ždrelu. Naime, limun je jedna od najkiselijih voćki, a poznato je da upravo citrusi pojačavaju lučenje želudačnih kiselina i zato podstiču žgaravicu.

2. Oštećenje zubne gleđi

Kiseline u limunu oštećuju zaštitni sloj gleđi na vašim zubima, a to može dovesti do osetljivosti zuba pa čak i karijesa. Ako imate problema sa zubima, nikako nemojte vodu s limunom piti tokom celog dana ili nakon svake popijene čaše isperite usta gutljajem obične vode.

Pogledajte i Evo šta će se desiti ako 28 dana svakog jutra pijete vodu sa limunom (VIDEO)

Savet plus: Osim vode s limunom, popularni napitak koji "asistira" prilikom mršavljenja je i voda s medom. 

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Izvor: zadovoljna
Inicijalizacija u toku...