Mleko sa đumbirom - zdrav napitak koji poboljšava probavu i opušta

Bilo da pijete čaj od đumbira ili ga koristite kao začin ili dodatak jelima, đumbir vašem organizmu pruža mnogo lekovitih materija.

Ovaj napitak će vam regulisati probavu, umiriti vas i opustiti. A evo kako da ga pripremite.

Sastojci:

Šolja mleka

1/2 kašičice  naseckanog/narendanog đumbira

1 - 2 niti šafrana

prstohvat muskatnog oraščića

malo meda

Pogledajte i Dijeta s cimetom i đumbirom: Izgubite 3 kilograma za nedelju dana

Postupak:

Đumbir dodajte mleku pa ga kuvajte na laganoj vatri dok mleko ne zakipi. Sklonite ga zatim s vatre pa mu dodajte šafran i muskatni oraščić. Sastojke promešajte i malo prohlađenom napitku dodajte med. Ispijajte dok je toplo i u malim gutljajima.

Dodatni savet: Nakon kuvanja, mleko možete procediti kako ostaci đumbira ne bi smetali prilikom ispijanja napitka. Đumbir deluje na probavu, a mlijeko umiruje, opušta.

*Najbolje recepte, kulinarske savete, trikove i dijete možete pronaći i na našoj Facebook stranici - Stvar ukusa

*Zapratite Stvar ukusa i na Instagramu >>>>>>>>>>>> https://www.instagram.com/stvar_ukusa/

Inicijalizacija u toku...